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Sur les lieux de baignade : ayez les bons réflexes !

 
 
Sur les lieux de baignade : ayez les bons réflexes !

Que ce soit en mer, en rivière, en lac ou en piscine, chaque été, les noyades sont responsables de nombreux décès accidentels, tant chez les enfants que chez les adultes et les seniors.

Un baigneur attentif est un baigneur en sécurité !

  • surveillez vos enfants en permanence, rester toujours avec eux quand ils jouent au bord de l’eau ou lorsqu’ils sont dans l’eau,
  • prévenez un proche avant de vous baigner,
  • apprivoisez le soleil, ne vous exposez pas longtemps et entrez dans l’eau progressivement,
  • tenez compte de votre condition physique et de votre état de santé avant de vous jeter à l"eau. Ne vous baignez pas si vous ressentez un trouble physique (fatigue, problèmes de santé, frissons) et ne pas surestimez votre niveau de natation
  • ne buvez pas d’alcool avant la baignade
  • pour vous baigner choisissez les zones de baignade surveillées où l’intervention des équipes de secours est plus rapide
  • respectez toujours les interdictions signalées par les drapeaux de baignade et renseignez vous sur l’état de la mer (nature des vagues, courants, marées, dangers naturels) auprès du personnel chargé de la surveillance.

Lorsque vous vous baignez avec vos enfants

  • Restez toujours avec vos enfants quand ils jouent au bord de l’eau ou dans l’eau
  • Baignez-vous en même temps qu’eux ou désignez un seul adulte responsable de leur surveillance
  • S’ils ne savent pas nager, équipez vos enfants de brassards (portant le marquage CE et la norme NF 13138-1) adaptés à la taille, au poids et à l’âge de l’enfant (voir informations sur le produit et la notice d’information) dès qu’ils sont à proximité de l’eau.
  • Méfiez-vous des bouées ou des autres articles flottants (matelas, bateaux pneumatiques, bouées siège,…), ils ne protègent pas de la noyade.
  • Surveillez vos enfants en permanence, même s’ils sont équipés de brassards.

Lorsque vous pratiquez une activité nautique

  • Si nécessaire, faites reconnaître par un maître-nageur sauveteur la capacité de vos enfants à savoir nager.
  • Pratiquez toujours votre activité dans les zones autorisées.
  • Ne consommez pas d’alcool avant et pendant.
  • Tenez compte de votre forme physique.
  • Informez-vous sur les conditions météo avant de partir.
  • Ne partez jamais seul et informez vos proches de votre destination et de votre heure de retour prévue.
  • Respectez les consignes de sécurité et les autres usagers.
  • Équipez-vous des articles de sécurité recommandés (bouées, gilets de sauvetage,casques,…).

A la piscine

  • Équipez votre piscine (enterrée ou semi enterrée) d’un dispositif de sécurité. La loi prévoit 4 dispositifs :
    • Les barrières, abris de piscine ou couvertures : ils empêchent physiquement l’accès au bassin et sont particulièrement adaptés aux jeunes enfants, à condition de les refermer ou de les réinstaller après la baignade. Les barrières sur 4 côtés sont celles qui assurent une meilleure protection.
    • Les alarmes sonores : elles peuvent informer de la chute d’un enfant dans l’eau (alarmes d’immersion) ou de l’approche d’un enfant du bassin (alarmes périmétriques), mais n’empêchent pas la noyade.
  • Pendant la baignade :
    • Pensez à poser à côté de la piscine : une perche, une bouée et un téléphone pour alerter les secours le plus rapidement possible.
  • Après la baignade :
    • Pensez à sortir tous les objets flottants, jouets, bouées, objets gonflables et à remettre en place le dispositif de sécurité.
    • Si vous avez une piscine « en kit » (qui n’est pas enterrée dans le sol), retirez l’échelle après la baignade pour en condamner l’accès.

Apprivoisez le soleil !

  • Éviter de vous exposer aux heures les plus dangereuses (entre 12h et 16h)
  • Portez un chapeau ou une casquette
  • Portez des lunettes de soleil avec un filtre anti-UV et des montures bien enveloppantes
  • Gardez si possible un tee-shirt, une chemise
  • Ne pas exposer les nourrissons au soleil